وقتی بهترین روغن برای رژیم کتوژنیک رقبا شیرین است
اما در مطالعه بعدی، تغییرات کلسترول در رژیم کتوژنیک را به مدت یک سال مورد بررسی و تحلیل قرار 6 راه برای رسیدن به با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم شما 1402 داد. تحقیقات انجام شده در سال 2016، افزایش کلسترول LDL و کاهش کلسترول HDL را در ارتباط با رژیم کتو نشان داد. گزارشی … ادامه