وگان خام با بودجه


برای برخی از افراد ، منابع مالی گاهی مهمتر از دانش در مورد تغذیه سالم است. راه دستیابی به رژیم غذایی پرچرب با بودجه این است که به غذاهای گران قیمت وابسته نباشید. من به ندرت از تاریخ استفاده می کنم. موز پر می کنم که بسیار راحت است. من محصولات را تحویل می دهم و از آنچه دارم استفاده می کنم و واقعاً خلاق هستم.

بیش از 1 میلیون درخواست بیمه بیکاری از 13 مارس در کالیفرنیا به دلیل COVID 19 ثبت شده است ، بنابراین می دانم که پول برای بسیاری از مردم محدود است. هنوز غذاهای سریع ، سالم و راحتی وجود دارد که می توانید برای خود و خانواده خود تهیه کنید.

در قسمت این هفته ، مادرم در مورد دستور العمل های صبحانه صحبت کرد که می توانید در زیر امتحان کنید:

.. فرنی بذر کتان

.. فرنی دانه چیا

.. فرنی موز

جونا اشاره کرد جو دوسر یک شبهبه

قسمت کامل را بشنوید:

منابع قسمت:

🧘🏿 برای مشاوره رایگان برنامه ریزی کنید
🧘🏿 برای یک عقب نشینی مسیحی وگان خام ثبت نام کنید
.. با این دوره رایگان سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
.. 30 روز چالش خام وگان
.. به گروه فیس بوک بپیوندید برای حمایت از سفر سلامتی شما
فقط نه فقط مدرسه. این یک عمل است. درباره بیشتر بدانید İİنبه
کتاب من، می توانید از سلامت خود اطمینان حاصل کنید
.. یک ایمیل به من بفرست یک س submitال ارسال کنید و در پادکست افزایش سلامت مواد غذایی خام شرکت کنید

کتاب توصیه ها:

// HOST Samantha Salmon
مربی تغذیه مجتمع و سفیر سلامت و خوشبختی

// CO-HOST Dorrell Hylton Salmon
مامان ، همسر ، آرایشگر ، مشاور سالن زیبایی و رزمنده نماز

اطلاعات ارائه شده در این پخش فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. این عبارات توسط سازمان غذا و دارو یا معادل آن در کشور شما ارزیابی نشده است. هیچ یک از محصولات / خدمات ذکر شده برای تشخیص ، درمان ، درمان یا پیشگیری از این بیماری نیستند.

RawFoodMealPlanner.com © 2020



دیدگاهتان را بنویسید