اگر شراب دوست دارید 4 دستور تهیه آب میوه را امتحان کنید


“مصرف سبزیجات خام و پخته با فشار خون پایین ارتباط دارد ، اما سبزیجات خام می تواند کمی محافظت کننده تر باشد. شراب قرمز می تواند کمک کننده باشد ، اما مارک های غیر الکلی. فقط شراب بدون الکل فشار خون را کاهش می دهد.”

~ چگونه نمی میریم: غذاهای اثبات شده برای پیشگیری و معکوس بیماری را کشف کنید اثر مایکل گرگر MD & Gene Stone.

اگر سعی می کنید فشار خون خود را متعادل کنید ، برخی جایگزین های سالم برای شراب وجود دارد.

آبمیوه 1

2 عدد سیب
1 چغندر است
2 عدد کرفس
ریشه زنجبیل 2 اینچ
1 عدد نارنجی
کدو تنبل 1 عدد

آب میوه 2

2 عدد سیب
1 چغندر است
1 لیمو / آهک
1 عدد نارنجی
1 عدد خیار
1 عدد کرفس

آبمیوه 3

3 عدد گلابی
1 چغندر است
1 لیمو

آب میوه 4

1 لیمو / لیمو
ریشه زنجبیل 1 اینچ
ریشه زردچوبه 2 اینچ
1 چغندر است
1 قطعه آب نارگیل
1 عدد نارنجی

در صورت تمایل می توانید هویج ، توت فرنگی و تمشک را به این آب میوه ها اضافه کنید.

در این بخش پادکست خواهید آموخت:

چرا به درمان نیاز دارید و چه زمانی باید از مهمان ویژه کمک بخواهید کاترینا لانگ
اگر عاشق شراب قرمز هستید دستور العمل های آب میوه را امتحان کنید
هنگام زندگی در زمینه غذاهای ارگانیک چه باید کرد

قسمت کامل را بشنوید:

منابع قسمت:

.. چالش خام وگان
.. به گروه فیس بوک بپیوندید برای حمایت از سفر سلامتی شما
.. دوره عطر درمانی برای تنظیم هیجان
👩🏾🦱 تجلی ME Wellness بر فیس بوک و اینستاگرام
.. Roll-On برای از بین بردن استرس
🧘🏿‍ فقط مدرسه نیست. این یک عمل است. درباره بیشتر بدانید İİنبه
کتاب من، می توانید از سلامت خود اطمینان حاصل کنید
🧘🏿 برای مشاوره رایگان برنامه ریزی کنید
.. یک ایمیل به من بفرست س submitالی ارسال کنید و در پادکست افزایش سلامت مواد غذایی خام شرکت کنید

توصیه کتاب:

// HOST Samantha Salmon
مربی تغذیه مجتمع و سفیر سلامت و خوشبختی

// CO-HOST Dorrell Hylton Salmon
مامان ، همسر ، آرایشگر ، مشاور سالن زیبایی و رزمنده نماز

اطلاعات ارائه شده در این پخش فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. این عبارات توسط سازمان غذا و دارو یا معادل آن در کشور شما ارزیابی نشده است. هیچ یک از محصولات / خدمات ذکر شده برای تشخیص ، درمان ، درمان یا پیشگیری از این بیماری نیستند.

RawFoodMealPlanner.com © 2020



دیدگاهتان را بنویسید