دوره س Seveال جریان شدید: آیا درد قاعدگی طبیعی است؟در دوره س today’sالات امروز ، چگونه می دانید که درد قاعدگی شما “طبیعی” است؟

الان گوش کن:

برای بازی کردن

اشتراک: پادکست های اپل | دوخت | ایمیل | RSS

آنچه بحث کردیم:

  • مضحک است چرا ما درد دوره را “طبیعی” می دانیم
  • عادی و رایج
  • چیزی که باعث درد قاعدگی می شود
  • تغییر سبک زندگی برای کنترل درد
  • اگر شیوه زندگی تغییر نکند چه؟
  • چگونه از خود محافظت کنیم

Endo - دوره Endo Toolbar Endo را بشناسید

این بخش از Heavy Flow توسط Endo Toolkit پشتیبانی می شود ، یک برنامه عملی پنج هفته ای آنلاین برای ایجاد ابزارهایی برای کمک به مدیریت درد و علائم اندومتریوز.
قبل از 24 مارس 2019 از کد HEAVYFLOW 15٪ استفاده کنید.

منابع ذکر شده در این بخش:

جریان سنگین: نفرین قاعدگی را بشکنید
دوره س :ال: چگونه می توانم اندونیمی خود را به طور طبیعی مدیریت کنم؟
مدت زمان س :ال: چگونه می توانم از دردهای قاعدگی خلاص شوم؟

من از طریق پیوندهای بالا کمیسیون مشارکت دریافت می کنمبه

مشترک شوید و نظر بدهید:

اگر به Heavy Flow علاقه دارید ، لطفاً مشترک iTunes شوید و نظر خود را بنویسید – این بهترین راه برای حمایت از نمایش و کمک به دیگران برای یافتن این پادکست است!

اعتبار موسیقی: از استودیوهای جولیا و بردلی هوم
طراحی گرافیکی: راشل لیرد